近期,NBA球员为什么如此大规模地受伤?

近期,NBA球员为什么如此大规模地受伤?
今天,勇士队在主场击败以51分的优势击败鹈鹕队,取得8连胜。 库里三节打卡,只上场21分钟,砍下25分,连汗都没出。 为了保持身体的热度,他竟然在现场登上自行车了。 波杰姆斯基和伦德伯格也都贡献了20分以上,同样提前下班。 不过,让人担忧的是,在即将开始客场之旅、接连面对强队的关键时候,已经进入重要轮换的奥兰登·威廉姆斯又受伤了,而且是比较麻烦的大腿筋问题。桑托斯本就有伤在身真,依靠这样的阵容,虽说取得了8连胜,但未来的前景真的堪忧。 其实,不但勇士队,NBA其余球队的伤病也是接二连三,开赛以来,受伤的主要球员一大串: 雷霆队的杰伦·威廉姆斯和卡森·华莱士、森林狼队的安东尼·爱德华兹、猛龙队的科怀·伦纳德、魔术队的保罗·班凯罗和杰伦·萨格斯、步行者队泰瑞斯·哈利伯顿、爵士队的小贾伦·杰克逊、国王队的本·西蒙斯…… 他们或者休息一两个月,或者直接就赛季报销了。 这一长串的名单出来,既让人遗憾、揪心,也有些疑惑: 为什么会有这么多球员扎堆受伤呢? 原因不外乎这些: 一是球风变化的影响 如今的比赛,三分普及、空间拉大,所有人都要大范围扑防、来回冲刺、急停变向。回合数变多,频繁启动、急刹,大量非接触的腿筋、膝盖、脚踝伤病自然增多。 二是65场出场规则的限制 联盟有些奖项的评选和合同条款绑定65场出勤门槛。球员不敢随便歇,很多人带着轻微劳损硬扛,小伤容易拖成重伤。 三是负荷管理的副作用 轮休、背靠背选择性休战表面上保护球员,但长期缺少稳定高强度对抗,身体的耐受度下降。休息久了再回到高强度赛场,肌肉、肌腱适应不足,更容易拉伤。 四是比赛安排的消耗 NBA赛程密集,整个赛季有82场比赛,再加上季中锦标赛,背靠背、跨时区飞行多。睡眠紊乱、恢复时间被压缩,过度劳累等都是隐性伤病催化剂。 五是长年的慢性疲劳 NBA的休赛期变短了,有些球员还要打国家队、商业赛事,几乎没有长周期休整,软组织长年处在慢性疲劳状态,伤病阈值变低。 当然,由于当下的媒体发达,球员曝光率高,一有点伤病消息就会迅速传播,客观上也造成了“近期伤病频繁”的印象,以前不是没有,只是不太关注罢了。 不过有一点是肯定的: 别羡慕这些球员动辄上千万、上亿美元球员的高收入,他们也不容易。因为竞争激烈,必须在训练、比赛时拼命,风光的背后是极度透支健康的付出,不像我们普通人这么舒适。 “你见过凌晨四点的洛杉矶吗?” 这句话如在耳边,但科已经去世快7年了……